Egészséges Életmód Blog

Sok gyümölcsről nem is jut eszünkbe, hogy nemcsak a finom íze és a benne található vitaminok miatt érdemes fogyasztani, hanem azért is, mert plusz előnyei vannak az emberi szervezet számára. Ilyen a papaya koncentrátum, mely óvja a bélrendszerünket.

A papaya koncentrátum formájában igen népszerű étrend-kiegészítő lett az utóbbi években, ez főleg azoknak nagy segítség, akik nem szeretnének minden héten a boltban papayát vadászni. Persze, a nyers gyümölcs fogyasztása mindig jó ötlet, azonban praktikusabb megoldások is vannak az immunrendszer erősítésére, az emésztőrendszer védelmére. De mi is az a papaya és miért jó nekünk?

Nagymamám kamrapolcán most is ott lapul legalább egy zacskónyi borsmenta tea, és gyermekkoromban sosem értettem, hogy miért ragaszkodik ehhez az akkor számomra még kellemetlen ízűnek tetsző italhoz. Mára már nincsenek kérdéseim.

Azoknak, akik a természetes gyógymódokban hisznek, akik nem szeretnek folyton minden bajukra gyógyszereket bekapkodni, de fontos számukra az egészségük, a kiegyensúlyozott életmód, a borsmenta teát érdemes beépíteniük a mindennapjaikba. Közismert gyomorvédő hatásán túl egy sor előnyös tulajdonsággal rendelkezik, cikkünkben is ezeket vesszük górcső alá.

Míg a férfiaknak a korai magömlés és a prosztataproblémák megoldása jelenti a legnagyobb kihívást a hálószobában, addig a nők a hüvelyszárazság ellen küzdenek leginkább. A mai orvostudománynak és gyógyszeriparnak köszönhetően mindkettőt elfelejthetjük.

Tévhit, hogy csak bizonyos életkor felett küzdenek a nők a hüvelyszárazság ellen. Ez a probléma ugyanis gyakoribb, mint gondolnánk, szerencsére pont ezért találunk a patikák polcain sokféle megoldást, terméket. Nincs rajta mit szégyellni, mert sokkal inkább biológiai, mintsem érzelmi oka van, persze fontos a nyílt kommunikáció a partner felé, hogy ezt ő is tudja. De ha már bekövetkezett, nézzük, mit tehetünk!

Minden férfival megesett már, hogy egy szerelmes pillanatban nem tudott úgy teljesíteni, ahogy azt szerette volna. A Boom Boom a potencia növelésére lett kifejlesztve, ez és a hozzá hasonló készítmények bevetése orvosolhatja ezt a helyzetet.

Boom Boom és társai a potencianövelők családjába tartoznak, és szerencsés az, aki még sosem keresett rá az interneten vagy kérdezett rá a patikában egyikre se. Aki már igen, annak örömmel jelentjük, hogy hazánkban közel félmillió férfi volt már érintett merevedési zavarban, és van rá megoldás!

Kortól függetlenül megesik, hogy az ember potencianövelő tablettákat böngész a neten, mert kíváncsi a működési elvükre, netalán szüksége lett valamelyik termékre. Ebben a cikkünkben igyekszünk választ adni az általános kérdésekre.

Egyáltalán semmi szégyellnivaló nincs abban, ha külső segítség kell ahhoz, hogy az ember meg tudja adni, amire a partnere vágyik a szeretkezéskor. Az ilyenkor használatos tabletták a potencianövelő termékek családjába tartoznak, utóbbiak között krémeket, teákat is találhat az érdeklődő. Nézzük meg, mit érdemes tudni róluk!

Amikor kiskoromban napégésre az anyukám nem a “szokásos” nép gyógyászati módszert, a tejföllel való bekenést ajánlotta, hanem aloe vera spray-vel fújta be a vöröslő területet, azonnal megjegyeztem a nevét. Azóta eltelt pár évtized és az aloe vera termékek népszerűbbek, mint valaha.

A kozmetikai ipartól kezdve az étrend-kiegészítők és az immunrendszer-támogató termékeken át mindenhol megjelent már összetevőként az aloe vera. A Dél-Afrikában őshonos növényből készült termékeknek van helyük a fürdőszobapolcokon, de ha valakinek idegen lenne a téma, mindjárt kiokosítjuk.

Nemcsak az olaszok esznek sok tésztát, hanem a japánok is, igaz, teljesen más formában. Ha érdeklődsz a távol-keleti nemzetek konyhája iránt és szívesen kísérletezel nemzetközi fogásokkal, érdemes megismerkedned az udon tésztát.

Nem csak a ramen létezik! Japán tésztafajtái közül az egyik legismertebb az udon tészta, melyet vásárcsarnokokban, ázsiai ízeket kínáló webshopokban és más boltok polcain is könnyűszerrel megtalálunk. Ez a vastag, ragacsos tészta kiváló alapanyag egy csomó egytálételhez, némi gyakorlásra van szükség az elkészítéséhez, de a félkész verziók is kiszolgálják az igényeinket.

Az egészséges életmód kialakítása és fenntartása ma már kulcsfontosságú, különösen az élet gyors tempójában. Ehhez sokszor olyan kiegészítő megoldásokat keresünk, melyek egészségünk több területén is pozitív hatásokat fejtenek ki - ilyen például a lecitin kapszula is.

A tudomány az utóbbi évtizedekben számos olyan vegyületet fedezett fel az emberi szervezetben és a növényekben, melyek több egészségügyi problémára is megoldást nyújthatnak. Ezeket persze előszeretettel használják alapanyagként a különböző étrend-kiegészítőket forgalmazó vállalatok, idetartozik a lecitin kapszula is.

Cikkünkben utánajárunk, mi is pontosan ez az étrend-kiegészítő, milyen hatásai vannak, és hogyan szolgálhatja a fizikai épülésünket, egészségünket. Elöljáróban annyit, hogy a memória és a szív védelmétől kezdve a zsírlebontáson át számos előnye van.

Az egészséges életmódra való törekvés mindig is fontos volt az emberek számára, napjainkban sincs ez másképp. Sokan azonban gyakran elveszítik az irányt, amikor táplálékkiegészítők kiválasztásáról van szó. Ez a cikk nekik is nyújt majd némi támpontot, hiszen az egyik legnépszerűbbet, a szőlőmag kapszulát veszi górcső alá.

A szőlőmag kapszula rengeteg egészséggel foglalkozó vállalkozás termékfelhozatalában megtalálható, nem véletlenül. Az alábbiakban bemutatjuk, miért érdemes ezt a természetes megoldást beépíteni a mindennapokba, védve ezzel szívünket, energiánkat, ízületeinket is.

Ha azon tűnődsz, hogy hogyan tudod a rendelésedhez ígért ajándékodat kiválasztani a Vital-max felületén, vagy azon, hogy miként tudod beváltani a kuponod, a legjobb helyen jársz.

Lépésről lépésre, képekkel mutatom meg, hogyan csináld.

Te sem tudsz választani a sok étrend-kiegészítő közül a webshopok és fizikai boltok kínálatából? Szükség lenne egy olyan márkára, amely többféle problémára, élethelyzetre is természetes megoldást nyújt? Ismerd meg a GAL vitaminokat!

Van, hogy a sokszínű táplálkozás és a mozgásban gazdag életmód nem nyújt mindenre megoldást, és az ember egy kis plusz segítségre vágyik egészsége fenntartásához. A GAL vitaminok ebben nagyon jó társnak bizonyulnak.

Bőrünk, hajunk és körmünk egészsége nemcsak a külsőnk harmonikus kinézetét határozza meg és tesz arról, hogy a legszebb önmagunk lehessünk, hanem jelzés arra is, ha belül valami nem működik jól. Épp ezért fontos tudni, hogy milyen összetevőkből állnak a hajvitaminok, hiszen azok testünk már részeire is pozitív hatást gyakorolnak.

Mivel minden probléma gyökere belülről fakad, így ha nem használnak egy-egy gondunkra a pakolások és krémek, akkor a szervezetünkben kell keresni a baj forrását. A szépségvitaminok, például köröm-, bőr- vagy hajvitaminok célja, hogy fenntartsák a bőr hidratáltságát, a haj szépségét és erősségét, a körmök egészségét.

Mielőtt azonban elkezdenénk marékszámra vásárolni és beszedni ezeket az étrend-kiegészítőket, jó, ha egy kis tudást is szerzünk arról, miket is tartalmaznak.

Népbetegséggé vált manapság a túlsúly, elhízás és a cukorbetegség is, mely ellen százezrek küzdenek hazánkban. Sporttal és egészséges életmóddal felvehetjük a harcot, de van, hogy egyéb “fegyvereket” kell segítségül hívni - ezek egyike lehet az inozitol por.

Egészségünket nap mint nap próbára teszi az élet. Ahogy idősödünk, vércukorszintünkre is sokkal jobban oda kell figyelni, és már a kilók sem mennek le olyan gyorsan, mint fiatalkorunkban.

A vércukorszintet befolyásoló készítmények közül az egyik legnépszerűbb az inozitol por, mely nemcsak ebben segít, hanem egy sor pozitív hatása van. Akinek idegenül hangzik ez a kifejezés, ne csüggedjen, hamarosan minden kiderül erről a vegyületről. Lássuk is, mi ez pontosan és mikben támogatja az ember szervezetét!

A megfelelő tápanyagok bevitelével egy sor egészségügyi probléma kialakulását megelőzhetjük, vagy a meglévőket enyhíthetjük. E cikkben figyelmünket a zöldkagyló kapszula felé irányítjuk, mely a természet egyik kincsét kínálja az egészséges csontok, izmok és ízületek támogatásához.

Izmaink, csontjaink egészsége minden életkorban fontos, hiszen csak akkor élhetünk teljes értékű életet, ha ezek megfelelően működnek, elvisznek oda, ahová csak szeretnénk, nem korlátoznak sem az edzésben, sem a hétköznapi tevékenységekben.

De hiába figyelünk oda a táplálkozásunkra, néha ez sem elég - ekkor jönnek képbe a konkrétan csonterősítést célzó termékek, étrend-kiegészítők. Számos alapanyagból állnak és rengetegfélét találsz a webáruházunkban, az egyik legnépszerűbb közülük a zöldkagyló kapszula.

Az egészség mindenki számára fontos, de a felgyorsult, modern élet okozta kihívások közepette sokszor elfeledkezünk arról, hogy odafigyeljünk rá. Szerencsére léteznek olyan természetes megoldások, mint a noni kapszula, melyek segítenek támogatni vitalitásunkat.

A boltok polcain immunerősítő termékek tucatjai sorakoznak, az embernek sokszor nehezére esik választani közülük. Melyik támogatja legjobban az egészséget? Melyik az, ami vitalitásunk minden elemére képes odafigyelni? Melyikben nincsenek felesleges adalékanyagok vagy akár olyanok, melyek később ártalmasnak bizonyulnak a szervezet számára? Nehéz kérdések, de a noni kapszula mindenre megadja a választ.

Napjainkban egyre több időt töltünk a képernyők előtt, ezáltal látásunk egészsége különösen nagy próbatételnek van kitéve. Ezért kell fokozottan odafigyelni és igénybe venni a magas luteintartalmú készítményeket, amikkel megőrizhetjük szemeink vitalitását.

A szem egészsége nemcsak a látás, hanem az életminőség szempontjából is kulcsfontosságú. Romolhat az időskor következtében vagy a számítógépek, laptopok, telefonok és tévék képernyője előtt eltöltött időtől is. De sosem késő odafigyelni a szemeinkre, ezt lutein bevitelével, magas luteintartalmú készítmények fogyasztásával érhetjük el.

A selymes és sima bőr a női vonzerő egyik alappillére, melyet sokféleképp elérhetünk. Ebben a cikkünkben a szőrtelenítő krémek világába pillantunk bele, megnézzük előnyeiket és használatukat az optimális végeredmény eléréséhez.

A szőrtelenítő krémek manapság egyre népszerűbbek, nem véletlenül, hiszen számos előnyt rejtenek, miközben megszabadítanak minket a nem kívánt szőrszálaktól testünk bármely területén. Kiváló alternatívát jelentenek a borotválkozás és epilálás mellett, nézzük hát, miért érdemes ezeket beépíteni a mindennapi szépségápolási rutinunkba!

Egyre nagyobb figyelmet kap a szépség- és bőrápolásban a kollagén, ez pedig nem véletlen. A GAL halkollagénhez hasonló étrend-kiegészítők belülről fejtik ki hatásukat, így késleltetik az idősödés látható jeleit az arcon.

A kollagén egy komplex összetételű fehérje, melyet több aminosav alkot. Ha kevesebb van a szervezetben belőle, a bőr veszít rugalmasságából, csakúgy, mint az ízületek és a porcok, ezért fontos a pótlásuk - akár olyan termékekkel, mint a GAL halkollagén.

Mi az, ami nagymamád fiókjában mindig ott lapult, ha száraz bőrről, napégésről, horzsolásról volt szó? Az enyémnél bizony a körömvirágkenőcs volt ez a csodaszer, miért ne használhatnánk továbbra is ezt az évszázados hagyományt?

A természet mindig tartogatott számunkra olyan kincseket, melyek nemcsak a szépségünket, az egészségünket is támogatják. Ilyeneket a gyógynövények között kell keresnünk, és meg se álljunk a körömvirágkenőcsig. Cikkünkben erről a sokat használt termékről fogunk további információkat megosztani.