Leírás
C-vitamin (L-aszkorbinsav)
Az L-aszkorbinsav közismertebb nevén C-Vitamin egy vízben oldódó vitamin, számos étrendkiegészítő alapanyaga. A szabadgyökök káros hatásával szemben védi szervezetünket. A zsírban oldódó E-vitaminnal együtt alkalmazva rendkívül hatásos tud lenni. Ma már senki sem vitatja, hogy a szívinfarktus és a koszorúér-betegségek kockázatát jelentősen csökkenti. Előfordulása
A C-vitamin nagyobb mennyiségben megtalálható az alábbiakban: csipkebogyó, citrusfélék, paprika, fekete ribiszke, eper, brokkoli. A C-vitamin hozzájárul
• az immunrendszer normál működéséhez*
• a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez*
• a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez*
• a normál kollagénképződéshez és ezen keresztül a porcok, a fogíny, a bőr és a fogak normál állapotának fenntartásához*
• a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz*
• az idegrendszer normál működéséhez*
• a normál pszichológiai funkció fenntartásához*
• a C-vitamin fokozza a vas felszívódását* *Tudományosan bizonyított, az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) által engedélyezett egészségügyi állítások. Jó tudni
Nő a szervezet C-vitamin szükséglete lázas betegségek esetén, illetve azoknál, akik rendszeresen szednek fogamzásgátlót, szteroidokat, fájdalomcsillapítót, aszpirint. Több C-vitaminra van szükségük az alkoholt sűrűn fogyasztóknak, a dohányosoknak és az idős embereknek. Stresszállapotban, fokozott fizikai igénybevétel, edzés esetén a C-vitamin gyorsabban használódik el a szervezetben. Tények
Linus Pauling naponta 10-18 g C-vitamint fogyasztott Szent-Györgyi Albert, amikor beteg volt, a napi adagját 1 grammról 8 grammra emelte Michael Colgan, a világ egyik leghíresebb táplálkozási szakértője 5 gramm C-vitamint fogyaszt naponta. Fontos: az ismertetőben leírtak tájékoztató jellegűek, az adott témában közzétett publikációkból származó idézetek. Nem alkalmasak diagnózis felállítására, és nem helyettesítik az orvosi tanácsot. Mielőtt megváltozatná étrendjét vagy táplálkozási szokásait, konzultáljon orvosával, dietetikusával. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
